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INDEPENDENT CONTENT LIBRARY

心理健康生命教育内容库

围绕应用对象、教学目标和展示空间,提供可组合的软件内容与课程方案。

VR潜意识花园(首创)
damao首创VR心理软件

VR潜意识花园(首创)

基于荣格心理学理论,用户通过浇水施肥、修剪枯藤等互动,完成自我认知闭环,适配情绪敏感、压力较大等人群。

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VR角色互换(首创)
damao首创VR心理软件

VR角色互换(首创)

包含“作业拖延的冲突”、“生日礼物的误会”两个场景,支持双视角体验,帮助用户提升共情能力,改善亲子、同学关系。

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VR情绪具象化实验室(首创)
damao首创VR心理软件

VR情绪具象化实验室(首创)

通过“迷雾森林”、“静心湖”两个场景,将抽象情绪可视化,引导用户觉察并疏导负面情绪,适配焦虑、易怒等人群。

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VR心理寓言沉浸式剧场(首创)
damao首创VR心理软件

VR心理寓言沉浸式剧场(首创)

以“迷途与初遇”、“心魔之泉”等寓言剧情,帮助用户直面恐惧、打破负面思维,强化心理韧性。

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AI心理咨询
AI心理咨询

AI心理咨询

问题分析与陪伴交互:AI结合自然环境布置与轻柔语音问候,建立信任与放松环境,营造安全倾诉的氛围。AI咨询师通过语音引导用户倾诉困扰,分析压力源,制定应对策略,提供情感支持。

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VR青少年心理健康(4合1)
心理健康科普

VR青少年心理健康(4合1)

包含青少年心理健康自我检测、心理健康认知学习、预防游戏沉迷、克服社交恐惧。

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VR高考考场焦虑(4合1)
心理脱敏

VR高考考场焦虑(4合1)

高度还原高考在家准备(拾取证件)和考场环境,结合心跳音效与监考老师互动,帮助用户提前适应考试氛围,减少焦虑。接着学习三种缓解焦虑的方法:自我激励、调节呼吸、合理分配时。

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VR恐高栈道
心理脱敏

VR恐高栈道

先在准备室完成心理准备,接着在仿真栈道场景里体验,通过沉浸式交互与正向旁白激励,帮助用户在虚拟挑战中锻炼勇气,强化心理承受能力。

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VR心理脱敏(5合1):社交恐惧症
心理脱敏

VR心理脱敏(5合1):社交恐惧症

模拟在教师讲台上演讲的行为,帮助体验者面对公共场合,逐步适应与他人互动,缓解社交恐惧症。

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VR心理脱敏(5合1):幽闭恐惧症
心理脱敏

VR心理脱敏(5合1):幽闭恐惧症

通过模拟密闭、黑暗的环境,帮助体验者面对并逐步克服幽闭恐惧症。

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VR心理脱敏(5合1):恐高症
心理脱敏

VR心理脱敏(5合1):恐高症

模拟高空场景,拯救一只涉险的猫咪,帮助体验者面对并逐步适应高度带来的不适感。

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VR心理脱敏(5合1):焦虑症
心理脱敏

VR心理脱敏(5合1):焦虑症

模拟焦虑情境,帮助体验者管理焦虑情绪。

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VR心理脱敏(5合1):心理自我检测
心理脱敏

VR心理脱敏(5合1):心理自我检测

据自身情况回答与焦虑相关的题目,进行初步的心理健康自评,系统提供一个大致判断,仅供参考。

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VR心灵绿洲
心理放松

VR心灵绿洲

跟随探险猫的指引进行沉浸式呼吸训练,配合舒缓的环境音效,感受大自然的节奏,重塑身心平衡。接着可以在画板上自由画画、爬岩壁、射击。

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VR心理测评(17合1)
心理治疗方法

VR心理测评(17合1)

包含17种心理测评,包含SPS抑郁自评量表、SAS焦虑自测、社会适应能力自测、Texas社交行为自测、AIS失眠量表自测、工作压力自测问卷、精神压力自测问卷、同学关系测验问卷、显性焦虑量表(MAS)、性格倾向测试、自我压力测试量表、人际关系综合诊断量表、冲动性人格特质的自评量表、儿童抑郁自我检测、人际关系自我检测、焦虑自测量表、失眠自测量表。

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VR心理沙盘
心理治疗方法

VR心理沙盘

模拟心理咨询室场景,中央沙盘盛满细白沙,用户可自由创作,通过沉浸式互动构建内心世界,辅助心理疏导与自我探索。

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VR心理放松(5合1):心理压力测试
心理放松

VR心理放松(5合1):心理压力测试

通过回答20道关于压力的问题,评估学生的心理压力水平,并给出大致的心理压力状况分析,仅供参考。

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VR心理放松(5合1):休闲体验
心理放松

VR心理放松(5合1):休闲体验

体验虚拟野外露营,听柴火燃烧的声音,感受大自然的氛围,达到身心放松的效果。

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VR心理放松(5合1):音乐室
心理放松

VR心理放松(5合1):音乐室

进入音乐室,聆听轻音乐,喝茶,欣赏窗外的风景,提供放松和冥想的环境。

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VR心理放松(5合1):想象放松
心理放松

VR心理放松(5合1):想象放松

通过引导体验者想象自己躺在海滩上,听海浪声、风声,看到远处的船只与飞鸟,从而放松身心。

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VR心理放松(5合1):肌肉放松
心理放松

VR心理放松(5合1):肌肉放松

通过跟随导师进行深呼吸和逐步放松身体各个部位(如手臂、肩膀、头部等),实现身心的放松。

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VR心理知识科普
心理健康科普

VR心理知识科普

以答题的形式,掌握心理基础知识。不管是答对还是答错,每题都有解析。

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VR心理宣泄室(8合1):摔瓶宣泄
心理宣泄

VR心理宣泄室(8合1):摔瓶宣泄

体验者在安全的环境下摔碎酒瓶,配合破碎音效与碎片飞溅特效,释放负面情绪。

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VR心理宣泄室(8合1):射箭
心理宣泄

VR心理宣泄室(8合1):射箭

操作手柄拉弓射箭,逐渐掌握技巧,也需要付出一定的耐心。

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VR心理宣泄室(8合1):打地鼠
心理宣泄

VR心理宣泄室(8合1):打地鼠

经典的打地鼠游戏,可以将内心的不满宣泄出来,有助于体验者提升反应能力,专注力。

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VR心理宣泄室(8合1):赛车
心理宣泄

VR心理宣泄室(8合1):赛车

按照指示操作赛车,在虚拟环境中释放压力,有助于激活体验者的身体运动感。

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VR心理宣泄室(8合1):电磁迷宫
心理宣泄

VR心理宣泄室(8合1):电磁迷宫

抓取铁环沿路线探索,全程请勿触碰管道,在挑战过程中收获专注与解压乐趣。

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VR心理宣泄室(8合1):抓娃娃
心理宣泄

VR心理宣泄室(8合1):抓娃娃

趣味VR抓娃娃玩法,抓到娃娃可变换多样玩具,于轻松操作中释放压力与负面情绪。

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VR花园音乐室
心理放松

VR花园音乐室

在花园里听音乐,触碰留声机切换音乐。

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VR星孩启航(3合1)
心理健康科普

VR星孩启航(3合1)

包含:数字字母小课堂、超市小当家、划桨敲鼓冲冲冲,帮助自闭症孩子们提升数学、语言基础能力;建立日常消费认知与社交基础能力;在游戏中放松身心、提升专注力和协调能力。

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VR美好人生之旅(3合1)
心理放松

VR美好人生之旅(3合1)

包含自然渔趣、田园之乐、家的温馨三个独立场景,感受大自然、田园、家庭带来的美好时光。

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VR森林疗愈(3合1)
森林疗愈

VR森林疗愈(3合1)

在森林场景里吃东西,听音乐,放风筝,怡然自得,沉浸疗愈。

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VR林间眼动疗愈
森林疗愈

VR林间眼动疗愈

跟随树叶飘落、小鸡“8”字行走、松鼠跳跃、猫头鹰飞行轨迹转动眼球。通过眼动训练放松眼部肌肉,结合自然场景与音效缓解焦虑,实现身心舒缓。

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VR专注力森林
森林疗愈

VR专注力森林

通过游戏化训练提升专注力,同时借助森林场景舒缓情绪,缓解注意力不集中问题。

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VR森林冥想
森林疗愈

VR森林冥想

在消防单兵体验场景的准备区一键穿戴防具,前往火灾地点拾取灭火器灭火5秒,成功扑灭火焰。

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VR心理催眠
心理治疗方法

VR心理催眠

包含彩虹风车催眠、怀表催眠、螺旋催眠、笑脸式摇摆催眠、漩涡催眠五种催眠方法。

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VR预防早恋
认知成长

VR预防早恋

以校园生活为背景,分“教室拆信/塞信”、“操场回应补习请求”、“与父母沟通”、“教室选择”、“结局”5个阶段。通过模拟青春期情感场景与不同结局,引导青少年认知早恋对学业的影响,树立理性学习目标。

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VR乐学重启
认知成长

VR乐学重启

以“情绪粒子+解决方案”为核心,从学习中的烦躁、疲惫、迷茫3种情绪切入。帮助厌学人群识别学习负面情绪,掌握具体调节方法(如4-2-6呼吸法、任务拆解法、注意力转移法等),重建学习动力。

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VR晨光温度
认知成长

VR晨光温度

围绕“晚餐中的手机冲突-父母沟通-次日送便当”展开剧情。通过模拟亲子矛盾与和解细节,让用户感受父母隐性关爱,改善亲子沟通模式。

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VR换位破冰
认知成长

VR换位破冰

在客厅拒绝父亲给“我”讲数学题;在虚拟空间观看父母对“我”的付出;“我”回到客厅,与父母重新沟通。通过“换位思考”体验父母为孩子解题、喂药的付出,打破叛逆心理,促进家庭理解。

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VR时间vs手机
认知成长

VR时间vs手机

帮助青少年建立手机使用规则意识,平衡学习与娱乐时间,培养时间管理能力。

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VR游戏防沉迷
认知成长

VR游戏防沉迷

通过模拟场景,游戏世界与现实生活形成极大反差,沉浸式感受沉迷游戏带来的危害。

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VR职业体验(29合1)
心理健康科普

VR职业体验(29合1)

包含29个职业,模拟体验不同职业的工作任务。

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VR应急心理干预-消防安心站
应急心理干预

VR应急心理干预-消防安心站

包含十个消防应急场景,地铁紧急疏散、消防斧使用认知、燃气泄漏应急处理、森林火灾避险方向、火灾报警要素说明、家庭火灾逃生、学校教室起火、学校宿舍隐患排查、高层火灾、办公室火灾逃生。

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VR应急心理干预-地震宁心站
应急心理干预

VR应急心理干预-地震宁心站

包含十个地震应急场景,家庭客厅避震、教室课桌防护、应急包取用、急救包止血操作、宿舍上下铺、加油站加油机旁、废墟呼救方法、卫生间避险、厨房避险、利用书包护头。

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VR应急心理干预-台风稳心站
应急心理干预

VR应急心理干预-台风稳心站

包含五个在台风天气该如何应对的场景:教室窗台清理、放学路上遇暴雨、阳台物品收纳、社区停电应急、台风后室内检查。

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VR应急心理干预-校园解忧站
应急心理干预

VR应急心理干预-校园解忧站

包含五个校园中的应急场景:楼梯间踩踏事件、宿舍违规用电事件、实验室酒精灯使用事件、校园霸凌事件、考试作弊事件。

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VR职场解压(4合1):职场压力自我检测
职场心理解压

VR职场解压(4合1):职场压力自我检测

共包含6道检测题,系统会根据选项对心理状态进行评析打分。

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VR职场解压(4合1):职场压力缓解放松
职场心理解压

VR职场解压(4合1):职场压力缓解放松

不断有积分方块出现,选择进行击打。

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VR职场解压(4合1):职场心理压力原因
职场心理解压

VR职场解压(4合1):职场心理压力原因

介绍4种职场心理压力的原因。

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VR职场解压(4合1):职场心理减压方式
职场心理解压

VR职场解压(4合1):职场心理减压方式

介绍并在场景中展示4种职场心理减压的方式。

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VR应急心理干预-急救暖心站
应急心理干预

VR应急心理干预-急救暖心站

包含五个生活中的急救场景:中暑老人救援、跌倒女士救助、低血糖女孩帮助、走失儿童安抚、电动车骑手救援。

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VR应急心理干预-卫生舒心站
应急心理干预

VR应急心理干预-卫生舒心站

包含五个卫生相关的场景:冰箱卫生清洁、办公室卫生、社区服务垃圾分类、后厨卫生、清理仪器。

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VR心灵旅游 全景视频
全景视频

VR心灵旅游 全景视频

包含多个全景视频。全沉浸式场景,环绕式轻音乐。360°自然风光舒展身心,令人放松。

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